सभी को मेरा नमस्कार मेरा नाम पूजा कुमारी है मैं नालंदा जिला के हिलसा प्रखंड से बोल रही हूं मैं दर्पण जीविका महिला संगठन संघ में एम आर पी का काम करती हूं और दीदियों को पोषण के बारे में बताती हूं. हम आज बात प्रथम 1000 दिन के बारे में करेंगे प्रथम 1000 दिन बच्चों में तेजी से मानसिक एवं शारीरिक विकास का होता है इस समय मां और बच्चे को सही पोषण एवं खासकर देखभाल की जरूरत होती है स्वस्थ शरीर स्वस्थ शरीर एवं तेज दिमाग के लिए मैया की रोकथाम करें आयरन युक्त आहार खाने में टिप्पणी मामला अमरुद शामिल करें बच्चे को बच्चे के जन्म के तुरंत बाद 1 घंटे के अंदर शिशु को स्तनपान कराएं बच्चों को जन्म बच्चों को माता सिर्फ और सिर्फ मां का दूध पिलाएं श्री मां के बाद बच्चे को ऊपरी आहार दें धन्यवाद
