सुबह सबसे पहले अगर मुंह में कुछ जाना चाहिए तो वो है पानी. आप पानी के साथ दिन की शुरुआत करते हैं तो बॉडी को दिनभर के लिए हाइड्रेशन मिलता है.
सुबह सबसे पहले अगर मुंह में कुछ जाना चाहिए तो वो है पानी. आप पानी के साथ दिन की शुरुआत करते हैं तो बॉडी को दिनभर के लिए हाइड्रेशन मिलता है.