चाहे अपनी सब्जियों में जीरा डालना हो या दाल में हल्दी, लहसुन और अदरक डालना, मसाले पाचन को बढ़ाने, पाचन अग्नि को जागने, मेटाबॉलिज्‍म में सुधार करने और खाने के स्‍वाद को बेहतर बनाने का एक शानदार तरीका है।