"गांव आजीविका और हम" कार्यक्रम के तहत हमारे कृषि विशेषज्ञ कपिल देव शर्मा किसान भाइयों को खरीफ धान के नर्सरी हेतु खेत की तैयारी की जानकारी दे रहे हैं । अधिक जानकारी के लिए ऑडियो पर क्लिक करें
उत्तर प्रदेश राज्य के आंबेडकर नगर जिला से आशीष श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे हैं कि हीटवेव से बचने के लिए महत्वपूर्ण उपाय कर सकते हैं। अभी तापमान बहुत ज्यादा बढ़ गया है इसके लिए कड़ी धुप दोपहर 12 बजे से 3 बजे तक घर से निकलने से बचना चाहिए ,ढीले ढाले कपड़े पहनना चाहिए। हमेशा खुद को डी हाइड्रेट रखने के लिए पानी वाले फल खाने चाहिए। टी वी मोबाइल फोन से दुरी बना कर रखे। रसोई घर को हवादार बनाने के लिए खिड़की दरवाजे खुले रखें
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भीषण गर्मी और लू के कारण स्वास्थ्य, पर्यावरण, कृषि और अर्थव्यवस्था पर गंभीर प्रभाव पड़ रहे हैं, इन सभी खतरों से निपटने के लिए हमें तैयारियां करनी होंगी।
साथियों, यह दिन बेहद ही खास होता है क्यूंकि जगह -जगह पर स्वास्थ्य संगठनों एवं समाज सेवियों द्वारा रक्तदान शिविर लगाई जाती हैं और स्वस्थ्य लोगों को रक्तदान करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है. इतना ही नहीं लोग इस दिन बड़े ही उत्साह और निःस्वार्थ भाव से अपने स्वेच्छापूर्वक रक्तदान करते हैं और जरूरतमंद लोगों तक ब्लड पहुँचाने में अपना योगदान देते हैं। तो,आइये हम सब मिलकर रक्तदान की इस मुहीम से जुड़े और विश्व रक्तदाता दिवस में अपनी भागीदारी सुनिश्चित करें। मोबाइल वाणी परिवार की ओर से आप सभी श्रोताओं को विश्व रक्तदाता दिवस की हार्दिक शुभकामनायें।
उत्तरप्रदेश राज्य के आंबेडकर नगर जिला से आशीष श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रही हैं कि प्राकृतिक संसाधन कम हो रहे हैं, इसलिए जल संरक्षण बहुत महत्वपूर्ण है।हमें नल से जितना पानी चाहिए उतना ही लेना चाहिए। हमें जल वितरण में पाइपों में छेद या रिसाव की जांच करनी चाहिए। हमें बारिश इकट्ठा करनी चाहिए। बागवानी में कपड़े धोने के बाद बचे पानी का उपयोग करना चाहिए हमेशा इस बात का ध्यान रखें कि एक दिन में कितना पानी बर्बाद होता है और इसे कम करने की कोशिश करें।
आपका पैसा आपकी ताकत की आज की कड़ी में हम सुनेंगे और जानेंगे बीमा के बारे में
उत्तर प्रदेश राज्य के अम्बेडकर नगर से आशिस श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे हैं कि गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के उपाय इसके लिए आमों के अलावा, तरबूज या खीरा, कचोरी आदि खाना चाहिए, जो गर्मियों के मौसम में भारत में आम हैं। पीने के रस में पानी की मात्रा नब्बे प्रतिशत तक होती है, जो निर्जलीकरण को रोकने और शरीर को ठंडा रखने में मदद करेगी यदि आप इसका नियमित रूप से सेवन करते हैं। यह आपके शरीर की गर्मी को नियंत्रित करने में मदद करता है। गर्मियों में हम में से ज्यादातर लोग खीरा, तरबूज, कीवी, दही, नारियल आदि चीजें खाते हैं। गर्मी के मौसम में अपने शरीर को ठंडा रखने के लिए हमें समय-समय पर पानी पीते रहना चाहिए। जितना हो सके उतना पानी पीना चाहिए। हम में से अधिकांश को धूप में बाहर नहीं जाना चाहिए। जरूरत पड़ने पर ही हमें धूप में बाहर रहना चाहिए।
उत्तर प्रदेश राज्य के अम्बेडकर नगर से आशिस श्रीवास्तव मोबाइल वाणी के माध्यम से बता रहे हैं कि चिलचिलाती धूप और गर्म हवाएं हमारी त्वचा को बुरी तरह झुलसा देती हैं, इसलिए हमारी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए गर्मियों के मौसम में अपनी त्वचा की देखभाल करना हमारे लिए बहुत जरूरी है। हमें अपने शरीर और कौशल के लिए बहुत सारा पानी पीना चाहिए। गर्मियों के मौसम में हमें अपने शरीर को सूर्य की किरणों से जितना संभव हो सके बचाना चाहिए। निर्जलीकरण को रोकता है गर्मियों के दौरान एक व्यक्ति को दिन में कम से कम छह से सात लीटर पानी पीना चाहिए। पानी के साथ करना चाहिए यह हमें गर्मी से भी बचाता है पानी त्वचा को कसने और चेहरे पर सूजन बढ़ाने में भी मददगार है इसलिए हमें गर्मी में जितना संभव हो उतना पानी पीना चाहिए। मौसम के दौरान शरीर को निर्जलीकरण से बचाने के लिए जितना संभव हो उतना पानी पीने के साथ-साथ हमलोंग को गर्मियों के मौसम में आने वाले फल जैसे खीरा, तरबूज आदि खाने चाहिए। मौसमी फलों में बहुत अधिक पानी होता है।
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