नामर कमिंग को देते हुए अतना वार्ड से बात कर रहा है , मैं आज सिर्फ स्वास्थ्य के बारे में बताता हूं , तो इस सपने को कैसे सच किया जाए , जो हमारे पास है वह मैं आपको कैसे दे रहा हूं , तो आप लोग कैसे कर रहे हैं ? मैं चाहता हूं कि आप सभी सुबह पाँच बजे उठें और उसके साथ खेलें और बारिश करें और उससे एक घंटे की दूरी बना लें । सुबह में घी पुली से मूंग होता है व्यायाम करें और फिर आप इकट्ठा करने के लिए क्या पैक करते हैं ताकि आप हमें मूंग और चने को लाल रंग में उड़ते हुए और सुबह उन्हें छानते हुए देख सकें । पहले इसे खाना सुनिश्चित करें , इसलिए क्या होता है कि अब कमी है , यह इसकी भरपाई करता है । अधिया आठ या नौ बजे तक सोती है या सोती है और सिरदर्द या आधे सिर दर्द जैसी कई समस्याओं का सामना करती है जो सूरज उगने और अस्त होने पर होती है ।
