बिहार राज्य के वैशाली जिला से मोबाइल वाणी संवाददाता सोनू कुमार ने बताया कि गर्मी के मौसम में सभी लोग अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें। लू से बचने के लिए खीरा,तरबूज , कच्चा प्याज, सत्तू और जलजीरा, दही,इत्यादि का सेवन करें।यदि संभव हो तो कच्चे आम को उबालकर उसका शर्बत बना कर पीना चाहिए। विस्तार पूर्वक जानकारी के लिए क्लिक करें ऑडियो पर और सुनें पूरी खबर।
