दिन भर बेहतर तरीके से कार्य करने के लिए भरपूर नींद अवश्य के ठीक से नींद ना पूरी होने पर आप टकाटक का महसूस कर सकते हैं वह आपको तनाव को भी बढ़ा सकती है।
दिन भर बेहतर तरीके से कार्य करने के लिए भरपूर नींद अवश्य के ठीक से नींद ना पूरी होने पर आप टकाटक का महसूस कर सकते हैं वह आपको तनाव को भी बढ़ा सकती है।