बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है,
मासिक धर्म के दौरान कमजोरी को रोकने के लिए आपको भरपूर पौष्टिक भोजन करना चाहिए, फल और पत्तेदार सब्जियां खानी चाहिए।
मासिक धर्म के दौरान कमर, पेट में दर्द हो तो ओवा खा सकते हैं, गर्म पानी पी सकते हैं। और गर्म कपड़े से कमर को शेख सकते हैं।
उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
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बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, मासिक धर्म के दौरान कमजोरी को रोकने के लिए आपको भरपूर पौष्टिक भोजन करना चाहिए, फल और पत्तेदार सब्जियां खानी चाहिए। मासिक धर्म के दौरान कमर, पेट में दर्द हो तो ओवा खा सकते हैं, गर्म पानी पी सकते हैं। और गर्म कपड़े से कमर को शेख सकते हैं। उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
June 10, 2023, 4:35 p.m. | Tags: Episode BV-UGC Positive Question BV Menstrual cycle