किशोर लड़कियों का आहार कैसा होना चाहिए
किशोर लड़कियों के लिए स्वस्थ आहार क्या है
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बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, सकस आहार , शरीर में ऊर्जा प्रदान करके आपको पूरे दिन सक्रिय रखने में मदद करता है। इसके साथ ही पोष्टिक आहार की कमी के कारण होनेवाली बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं। पौष्टिक और संतुलित आहार के मनुष्य शरीर में बहुत फायदे होते हैं उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
July 20, 2023, 11:42 a.m. | Tags: Episode BV-UGC Positive Question Diet BV
किशोर लड़कियों के लिए स्वस्थ आहार क्या है
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बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, किशोरियों को रोज सुबह उठकर व्यायाम करना चाहिए, स्वास्थ्य की देखभाल के लिए पौष्टिक और पौष्टिक भोजन करना चाहिए। इसी तरह बाहर के खाने से भी बचना चाहिए। रोजाना खूब पानी पिएं। यदि आप कभी बीमार पड़ते हैं तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और इलाज कराएं। उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
July 11, 2023, 12:05 p.m. | Tags: Episode BV-UGC positive Question diet BV
किशोर लड़कियों के लिए स्वस्थ आहार क्या है
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बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, किशोरियों को रोज सुबह उठकर व्यायाम करना चाहिए, स्वास्थ्य की देखभाल के लिए पौष्टिक और पौष्टिक भोजन करना चाहिए। इसी तरह बाहर के खाने से भी बचना चाहिए। रोजाना खूब पानी पिएं। यदि आप कभी बीमार पड़ते हैं तो तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और इलाज कराएं। उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
July 11, 2023, 12:06 p.m. | Tags: Episode BV-UGC Positive Question Diet BV
बालक को कोनसा पोषक आहार देणा चाहीए|
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बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, बच्चों के आहार में दूध, घी, घी, मांस, मछली, पत्तेदार सब्जियाँ, फल, दालों का प्रयोग करना चाहिए। उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
June 20, 2023, 1:32 p.m. | Tags: Episode BV-UGC Positive Question Diet BV
किशोरी लडकी को कोनसा सकस आहार देणा चाहिए|
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बालवाणी पर अपना सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, उम्र बढ़ने के साथ लड़कियों को व्यायाम, खेलकूद और खुद पर ध्यान देना चाहिए, मुस्कुराते रहना चाहिए। इसी तरह, स्वस्थ आहार खाना भी जरूरी है। उन्हें अपने आहार में पत्तेदार सब्जियां, फल, दूध, दही, घी, चपाती, को शामिल करना चाहिए।आप चाहें तो मांस लें। उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
June 20, 2023, 12:40 p.m. | Tags: Episode BV-UGC Positive Question Diet BV
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बालवाणी पर अपणा सवाल पुछ ने केलीये धन्यवाद. आपके सवाल का जवाब है, सकस आहार , शरीर में ऊर्जा प्रदान करके आपको पूरे दिन सक्रिय रखने में मदद करता है। इसके साथ ही पोष्टिक आहार की कमी के कारण होनेवाली बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं। पौष्टिक और संतुलित आहार के मनुष्य शरीर में बहुत फायदे होते हैं उम्मीद है आपको आपके सवाल का जवाब मिल गया होगा|बालवाणी के साथ जुडने केलीये धन्यवाद ,बालवाणी पर आगे भी ईसी तरह से ऐसे अपने सवाल पुछते रहीये|
July 20, 2023, 11:43 a.m. | Tags: Episode BV-UGC Positive Question Diet BV