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इस ऑडियो में बताया गया है कि युवाओं को कोरोना के उपयुक्त व्यवहारों के प्रति सजग रहना बहुत जरुरी है, घर से जब भी बाहर जायें, मास्क लगाकर ही निकलें, और हाथों को साबुनपानी या हैण्ड सैनीटाइज़र से साफ़ करते रहे, यदि बाहर से घर आ रहे हैं तो पहले अपने हाथों को धोएं, और कपडे बदलकर साफ़ कपडे पहनें, यदि युवा इन व्यवहारों के प्रति ज़रा भी लापरवाही करते हैं तो उनके घर में मौजूद सदस्य या उनके संपर्क में आने वाला हर व्यक्ति बीमार पड़ सकता है और कोरोना से प्रभावित हो सकता है, इसलिए समझदार बनें और कोरोना के सभी व्यवहारों का पालन करें

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इस ऑडियो में महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक उपाय आई.यू.सी.डी. यानि कॉपर-टी के बारे में बताया गया है महिलाएं डिलीवरी के तुरंत बाद ही कॉपर टी लगवा सकती है यह महिला के लिए बेहद सुविधाजनक है और लम्बे समय तक अनचाहे गर्भ से बच सकती है, दम्पति गर्भवस्था से दौरान या डिलीवरी से पहले तय कर लें कि कॉपर टी लगवानी है और डॉक्टर को यह बात बता दें तो बच्चा होने के बाद महिला अस्पताल से कॉपर टी लगवाकर ही घर जा सकती है, अगर डिलीवरी सिनेरियन ऑपरेशन से हो तो ऑपरेशन के दौरान ही कॉपर टी गर्भाशय में रखी जा सकती है इसका प्रयोग करने से पति-पत्नी अपनी जिन्दगी को बहुत ही अच्छे से जी सकते हैं

इस ऑडियो में बताया गया है कि परिवार नियोजन से जुड़े फैसले पति और पत्नी को मिलकर लेने चाहिए | इंजेक्शन के ज़रिये महिलाएं गर्भवती होने के डर को दूर कर सकती हैं |

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Defines the process of menstruation

Safe sexual relationship, seen from the point of safety from violence, safety from diseases safety from unwanted pregnancy. Use of contraception