छत्तीसगढ़ राज्य के राजनंद गांव से वीरेंदर , मोबाइल वाणी के माध्यम से यह बताना चाहते है कि छह प्रकार के पोषक तत्व हैं जो एक व्यक्ति को समान रूप से मिलने चाहिए और लोगों को शारीरिक रूप से स्वस्थ रहना चाहिए , थकावट नहीं होना चाहिए और नींद अच्छी आनी चाहिए। लोगों को हमेसा खुश रहना चाहिए और किसी भी काम को मन से करना चाहिए। मानसिक स्वास्थ्य रखने के लिए लोगों को मशीनो से दूरी बनाकर रखना चाहिए। लोगों से मिलना चाहिए , अच्छी किताबें पढ़नी चाहिए। अच्छे विचारों को मन में स्थान देना चाहिए। इससे मानसिक स्वास्थय ठीक रहेगा। कई लोग कंप्यूटर और मोबाइल में लगे रहते है जिसके कारण उनका मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ रहा है। बच्चों के सामने किताबें पढ़नी चाहिए ,मोबाइल नहीं चलाना चाहिए।

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छत्तीसगढ़ राज्य के राजनंदगाँव से वीरेंदर ,मोबाइल वाणी के माध्यम से कहते है कि खुद से प्यार करना होता है खुद को संभल कर रखना ,खुद की सुरक्षा करना है। आज के युग में मशीन ,इलेक्ट्रॉनिक के वजह से लोग खुद का ध्यान नहीं रख पा रहे है। इसमें लिप्त हो कर लोग रात को नींद नहीं ले रहे है ,दिन रात मशीन में लगे रहते है। अगर खुश रहना है तो मशीन से दूर रहे।